哺乳期能吃巧克力吗

 　　巧克力是哺乳很多女性朋友爱吃的食物，哺乳期的吃巧女性朋友也不例外。有人说巧克力能缓解情绪、克力加强记忆力和提高智力，哺乳能防治心血管疾病。吃巧但是克力由于身份特殊，大家都不得不考虑下哺乳期吃巧克力好吗的哺乳问题。那么哺乳期吃巧克力到底怎么样呢？　　哺乳期能吃巧克力吗？产妇在产后需要给新生儿喂奶，吃巧如果过多食用巧克力，克力对婴儿的哺乳发育会产生不良的影响。巧克力所含的吃巧可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，克力并在婴儿体内蓄积。哺乳久而久之，吃巧可可碱能损害宝贝的克力神经系统和心脏，导致消化不良，睡眠不稳，哭闹不停等。并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。　　其次，产妇整天嘴里嚼着巧克力，还会影响食欲，并可使身体发胖，而造成必需营养素的缺乏，这当然会影响产妇的身体健康，也直接影响吃奶婴儿的生长发育。　　小结：希望大家看了这篇文章，正值哺乳期的妇女能够尽量避免吃巧克力。哺乳期能吃巧克力吗，相信在你的心中已经有了答案。为了宝宝的健康，有时候做点牺牲是很值得的。爱护爱子，就从克制自己的饮食习惯做起吧。合理搭配膳食，为宝宝创造一个健康的体魄吧。

(责任编辑：孕期知识)